Même confiné, on continue à se bouger.
Magali vous a concocté une première séquence vidéo qui cible plus précisément les abdominaux.
D’autres vidéos à venir pour vous permettre de rester en forme.
Lire la vidéo
Vidéo : Pilates Abdos
05.55.17.24.42 trainingform@outlook.fr
Merci++ pour cette vidéo,Magali !j’avais vu celle de Fabien( super coach new-yorker !! ) et de Gérald mais je n’y ai plus accés car je ne suis pas sur Facebook !
Donc,j’ai fait ma petite séance avec toi, aprés ma « balade réglementaire » 1h sur les hauteurs de Brive et ce fut fort agréable de te retrouver ! j’attends avec impatience les suivantes
Bisous à tous…. de loin …au chat et à « jolie petite Emma »
Vous aussi , prenez tous bien soin de vous !