Un vaste choix d’activités
Dans votre salle de sport, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure.
Musculation
Que vous souhaitiez développer de la masse musculaire, une préparation physique spécifique ou simplement vous entretenir, vous trouverez le matériel adapté. Et les conseils du coach toujours présent à vos côtés si nécessaire…
Cardio-Training
Vous pouvez compléter vos activités individuelles par 2 cours collectifs hebdomadaires de total cardio et zumba.
Fitness
9 cours collectifs par semaine pour sculpter et affiner votre corps. Grande variété parmi les activités proposées allant des étirements (stretching) aux exercices ciblant plus particulièrement certaines régions du corps (abdos, fessiers, bras, buste, …)
Yoga
Votre coach vous proposera deux styles de yoga, hatha et dynamique (ashtanga).
Pilates
Cross Training
3 séances hebdomadaires pour vous permettre de renforcer votre condition physique.
Cette méthode permet de combiner des exercices issus de différentes disciplines sous forme de circuit.
Des tarifs adaptés à chaque pratique
Vous voulez faire le tour des cours proposés avant de vous engager ? Dans ce cas, optez pour la formule semaine découverte.
Si votre consommation est occasionnelle, choisissez nos formules sans abonnement.
Enfin, si vous recherchez le meilleur rapport qualité/prix, prenez la formule abonnement annuel en version solo ou duo.
Musculation + Cardio training
Abonnement annuel- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan et programme individuel
- Suivi personnalisé
- Accès illimité aux cours collectifs
- Tarif réduit étudiants 26 €
- Formule spéciale Duo 56 €
Cours collectifs + Musculation + Cardio training
Abonnement annuel- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan et programme individuel
- Suivi personnalisé
- Accès illimité aux cours collectifs
- Tarif réduit étudiants 29 €
- Formule spéciale Duo 62 €
Cours collectifs + Musculation + Cardio training
Formules sans abonnement- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Accès à 1 cours collectif
- 1 séance découverte offerte
- Carnet de 24 séances à 8 € 192 €
- Carnet de 48 séances à 6 € 288 €
- Formules nominatives valable un an
Une équipe de pros à votre service
Magali Godart
Professeure de Yoga et de Pilates
Diplômée du Brevet d’Etat des Métiers de la Forme en 2004, Magali débute sa carrière en tant qu’éducatrice sportive. Après le shiatsu traditionnel, elle découvre les bienfaits du yoga. Elle part en Inde en 2013 pour se perfectionner et obtenir le diplôme de professeur de yoga. La même année elle se forme à la méthode Pilates…
Fabien Communeau
Coach sportif
Passionné de football et joueur national amateur, Fabien décide de se consacrer à la préparation physique et décroche le BPJEPS AGFF en 2011. Coach sportif depuis 8 ans, instructeur Pilates, Fabien est aussi sapeur pompier volontaire…
Mélanie Oliva
Éducatrice Sportive
Mélanie pratique le sport avec passion depuis son enfance.Faire de cette activité son métier fut une évidence. Elle s’engage alors en STAPS. Diplômée du Brevet d’Etat des Métiers de la Forme, elle se forme au Pilates et au Yoga .
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