Un vaste choix d’activités
Dans votre salle de sport, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure.
Musculation
Que vous souhaitiez développer de la masse musculaire, une préparation physique spécifique ou simplement vous entretenir, vous trouverez le matériel adapté. Et les conseils du coach toujours présent à vos côtés si nécessaire…
Cardio-Training
Vous pouvez compléter vos activités individuelles par 2 cours collectifs hebdomadaires de total cardio et zumba.
Fitness
9 cours collectifs par semaine pour sculpter et affiner votre corps. Grande variété parmi les activités proposées allant des étirements (stretching) aux exercices ciblant plus particulièrement certaines régions du corps (abdos, fessiers, bras, buste, …)
Yoga
Votre coach vous proposera deux styles de yoga, hatha et dynamique (ashtanga).
Pilates
Cross Training
3 séances hebdomadaires pour vous permettre de renforcer votre condition physique.
Cette méthode permet de combiner des exercices issus de différentes disciplines sous forme de circuit.
Des tarifs adaptés à chaque pratique
Vous voulez faire le tour des cours proposés avant de vous engager ? Dans ce cas, optez pour la formule semaine découverte.
Si votre consommation est occasionnelle, choisissez nos formules sans abonnement.
Enfin, si vous recherchez le meilleur rapport qualité/prix, prenez la formule abonnement annuel en version solo ou duo.
Nous pouvons aussi vous proposer une offre sur mesure ! Contactez-nous.
Musculation + Cardio training
Abonnement- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan et programme individuel
- Suivi personnalisé
- Bilan Biody coach
- Accès illimité aux cours collectifs
- Paiement à l’année 384 €
- Formule spéciale Duo 59,80 €
- 1 semaine 25 €
D’autres formules de différentes durées
peuvent vous être proposées
Contactez-nous
Cours collectifs + Musculation + Cardio training
Abonnement- Accès illimité aux cours collectifs
- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan Biody coach
- Paiement à l’année 456 €
- Formule spéciale Duo 73,80 €
- Semaine découverte 15 €
Musculation + Cardio training + 1 cours co
Abonnement- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan et programme individuel
- Suivi personnalisé
- Accès à 1 cours collectif / semaine
- Bilan Biody coach
- Paiement à l’année 408 €
Cours collectif
Formule sans abonnement- Accès cours collectif
- Carnet de 24 séances 216 €
- Soit 9 € / cours
- Carnet de 48 séances 384 €
- Soit 8 € / cours
- Formule nominative valable un an
Coaching personnel
Abonnement training Form- Carnet de 4 séances112 €
- Carnet de 10 séances312 €
Coaching personnel
Sans abonnement- Carnet de 4 séances160 €
Une équipe de pros à votre service
Magali Godart
Professeure de Yoga et de Pilates
Diplômée du Brevet d’Etat des Métiers de la Forme en 2004, Magali débute sa carrière en tant qu’éducatrice sportive. Après le shiatsu traditionnel, elle découvre les bienfaits du yoga. Elle part en Inde en 2013 pour se perfectionner et obtenir le diplôme de professeur de yoga. La même année elle se forme à la méthode Pilates…
Théa Bottollier
Diététicienne nutritionniste
Passionnée de nutrition et de bien être de longue date, Théa poursuit ses études dans ce domaine et obtient sa licence diététique et nutrition à Lyon.
Théa souhaite aider ses patients à choisir une alimentation adaptée à leur profil et besoin…
Céline Bachelard
Éducatrice Sportive
C’est adolescente que Céline se découvre une passion pour le fitness. Après une première expérience de professeure de Zumba, Céline prépare le brevet d’éducatrice sportive. Diplômée du BPJEPS AGFF en 2017, ses domaines d’intervention sont variés : musculation, cross training, Pilates, yoga, Danse, cours fitness
Mélanie Oliva
Éducatrice Sportive
Mélanie pratique le sport avec passion depuis son enfance.Faire de cette activité son métier fut une évidence. Elle s’engage alors en STAPS. Diplômée du Brevet d’Etat des Métiers de la Forme, elle se forme au Pilates et au Yoga .
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7 Rue Lieutenant-Colonel Jean Vérines,
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Une compensation financière adaptée est prévue par la direction de votre club Training Form auquel vous êtes affilié.
Pour cela, il vous suffit de TELECHARGER le formulaire disponible ici et choisir la formule que vous souhaitez mettre en place. Ce formulaire devra être déposé directement à l’accueil de votre club afin de garantir la meilleure qualité de suivi de dossier.