);

Nos actualités

Atelier Yoga samedi 9 novembre 2019

Découvrez les bienfaits du yoga dynamique grâce à un travail axé sur 3 postures essentielles (virabhadrasana I,II et III) et une respiration bien particulière (ujjayi pranayama) Inscrivez vous via la page contactez-nous ou envoyez un mail à contact@trainingform.org en...

Danse avec bébé samedi 16 nov 2019

L’association Bébé 19 et Training Form s’associent pour vous proposer un atelier de danse avec bébé samedi 16 novembre 2019. Marie, monitrice de portage, vous apportera les conseils et le matériel nécessaire pour assurer le confort et la sécurité du bébé comme de la...

La posture de Yoga du mois

Magali vous présente ce mois la posture de la tortue endormie (supto)kurmasana.Symbolisme : Telle la tortue dans sa carapace, je suis amenée à diriger mon attention vers l’intérieur. Je me retire loin de la sollicitation des sens, à la recherche de la lumière qui est...

Danse avec bébé

On a swingué ce samedi matin 14 septembre sur le parquet de training Form lors de cette deuxième session de « Danse avec bébé ». Les équipages Maman/Bébé avaient été soigneusement préparés par Marie, monitrice de portage (site), afin d’assurer confort et sécurité à...

Yoga Plein Air 23 août

Un public nombreux et chaleureux était présent lors de la première séance gratuite de Yoga organisée par Magali ce vendredi 23 août à la plaine des jeux de Malemort. Un deuxième atelier gratuit, ouvert à tous, est de nouveau...

Danse avec bébé

L’association Bébé 19 et Training Form s’associent pour vous proposer un atelier de danse avec bébé samedi 14 septembre 2019. Marie, monitrice de portage, vous apportera les conseils et le matériel nécessaire pour assurer le confort et la sécurité du bébé comme de la...