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Date

26 Jan 2021

Heure

11 h 00 min - 12 h 00 min

Toni Stretch

Le Toni Stretch est une gymnastique douce permettant de travailler l’amplitude articulaire grâce à un regain de tonicité et d’élasticité musculaire.Dans ce cours vous travaillez en grande partie votre souplesse sur toutes les parties de votre corps. Ces cours sont enrichis grâce à l’utilisation de matériels comme des ballons ou des sangles.

Bénéfices

  • Accroît la souplesse corporelle
  • Aide à retrouver une plus grande aisance gestuelle
  • Réduit considérablement tous les problèmes de dos

Public

  • Tout public

Contre-indications

  • Aucune
  • 00

    jours

  • 00

    heures

  • 00

    minutes

  • 00

    secondes

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