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Mélanie

Organisateur

Mélanie
Téléphone
05.55.17.24.42
Email
contact@trainingform.org

Lieu

Training Form
7 Rue Lieutenant-Colonel Jean Vérines, 19100 Brive-la-Gaillarde
Catégorie

Prochain Événement

Date

16 Sep 2019

Heure

11 h 00 min - 11 h 30 min

Stretching

Le Stretching est une gymnastique douce permettant de travailler l’amplitude articulaire grâce à un regain de tonicité et d’élasticité musculaire.Dans ce cours vous travaillez en grande partie votre souplesse sur toutes les parties de votre corps. Ces cours sont enrichis grâce à l’utilisation de matériels comme des ballons ou des sangles.

Bénéfices

  • Accroît la souplesse corporelle
  • Aide à retrouver une plus grande aisance gestuelle
  • Réduit considérablement tous les problèmes de dos

Public

  • Tout public

Contre-indications

  • Aucune

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