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SUMMARY:Biking jeudi 19 h 20
DESCRIPTION:Le biking est une activité sportive pratiquée en salle sur des vélos fixes spécialement conçus.\nElle se déroule en cours collectifs de 6 personnees.C’est une activité complète, idéale pour améliorer sa condition physique, brûler des calories et se défouler dans une ambiance dynamique.\n Bénéfices\n\n Bienfaits cardiovasculaires\n Dépense énergétique et perte de poids\n Renforcement musculaire\n Réduction du stress\n\n Public\n\n Tout public\n\n Contre-indications\n\n Problèmes cardiaques non stabilisés\n Troubles articulaires importants (genoux, hanches, chevilles)\n\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><a href="https://trainingform.org/wp-content/uploads/2026/02/biking.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://trainingform.org/wp-content/uploads/2026/02/biking.jpg" alt="" width="1008" height="672" class="alignnone size-full wp-image-217131" srcset="https://trainingform.org/wp-content/uploads/2026/02/biking.jpg 1008w, https://trainingform.org/wp-content/uploads/2026/02/biking-300x200.jpg 300w, https://trainingform.org/wp-content/uploads/2026/02/biking-768x512.jpg 768w, https://trainingform.org/wp-content/uploads/2026/02/biking-391x260.jpg 391w" sizes="auto, (max-width: 1008px) 100vw, 1008px" /></a>Le biking est une activité sportive pratiquée en salle sur des vélos fixes spécialement conçus.<br />
Elle se déroule en cours collectifs de 6 personnees.C&rsquo;est une activité complète, idéale pour améliorer sa condition physique, brûler des calories et se défouler dans une ambiance dynamique.</p>
<p style="color: #ff00ff; font-weight: bold; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; padding: 0px;"><i class="fas fa-thumbs-up"></i> Bénéfices</p>
<ul style="margin-left: 20px;">
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Bienfaits cardiovasculaires</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Dépense énergétique et perte de poids</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Renforcement musculaire</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Réduction du stress</li>
</ul>
<p style="color: #ff00ff; font-weight: bold; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; padding: 0px;"><i class="fas fa-user-friends"></i> Public</p>
<ul style="margin-left: 20px;">
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Tout public</li>
</ul>
<p style="color: #ff00ff; font-weight: bold; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; padding: 0px;"><i class="fas fa-exclamation-triangle"></i> Contre-indications</p>
<ul style="margin-left: 20px;">
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Problèmes cardiaques non stabilisés</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Troubles articulaires importants (genoux, hanches, chevilles)</li>
</ul>

URL:https://trainingform.org/events/biking-jeudi-19-h-20/
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