Un vaste choix d’activités dans votre Salle de sport
Dans votre salle de sport, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure.
Musculation
Que vous souhaitiez développer de la masse musculaire, une préparation physique spécifique ou simplement vous entretenir, vous trouverez le matériel adapté. Et les conseils du coach toujours présent à vos côtés si nécessaire…
Cardio-Training
Vous pouvez compléter ces activités individuelles par 6 cours collectifs hebdomadaires de training et zumba (sous conditions).
Fitness
19 cours collectifs par semaine pour sculpter et affiner votre corps. Grande variété parmi les activités proposées allant des étirements (stretching) aux exercices ciblant plus particulièrement certaines régions du corps (abdos, fessiers, bras, buste, …)
Yoga
Votre coach vous proposera deux styles de yoga, hatha et dynamique (ashtanga).
Pilates
Training
5 séances hebdomadaires pour vous permettre de renforcer votre condition physique.
Combinaison d’exercices issus de différentes disciplines sous forme de circuit. 3 ateliers d’intensité moyenne : training minceur. 2 ateliers de haute intensité : HIIT
Des tarifs adaptés à chaque pratique dans votre Salle de sport
Vous voulez faire le tour des cours proposés avant de vous engager ? Dans ce cas, optez pour la formule semaine découverte.
Si votre consommation est occasionnelle, choisissez nos formules sans abonnement.
Enfin, si vous recherchez le meilleur rapport qualité/prix, prenez la formule abonnement annuel en version solo ou duo.
Nous pouvons aussi vous proposer une offre sur mesure ! Contactez-nous.
Musculation + Cardio training
Abonnement- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan et programme individuel
- Suivi personnalisé
- Bilan Biody coach
- Accès aux cours collectifs
- Formule Duo30,9 €par personne
- 1 semaine25 €
D’autres formules de différentes durées
peuvent vous être proposées
Contactez-nous
3 cours collectifs + Musculation + Cardio training
Abonnement- Jusqu’à 3 cours par semaine
- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan Biody coach
- Formule Duo37,90 €par personne
- Semaine découverte15 €
6 Cours collectifs + Musculation + Cardio training
Abonnement- Jusqu’à 6 cours / semaine
- Accès salle musculation
- Accès plateau de cardio-training
- Bilan Biody coach
- Formule Duo40,90 €par personne
Cours collectif
Formule sans abonnement- Accès cours collectif
- Carnet de 24 séances216 €
- Soit9 € / cours
- Carnet de 48 séances384 €
- Soit8 € / cours
- Formule nominative valable un an
Coaching personnel
Séance de 30 minutes- Carnet de 4 séances100 €
Coaching personnel
Séance de 1 heure- Carnet de 4 séances160 €
Une équipe de pros à votre service
De gauche à droite, Vincent, Medhi, Magali et Charlène.
Magali Godart
Professeure de Yoga et de Pilates
Diplômée du Brevet d’Etat des Métiers de la Forme en 2004, Magali débute sa carrière en tant qu’éducatrice sportive. Après le shiatsu traditionnel, elle découvre les bienfaits du yoga. Elle part en Inde en 2013 pour se perfectionner et obtenir le diplôme de professeur de yoga. La même année elle se forme à la méthode Pilates…
Charlène
Éducatrice Sportive
Charlène est titulaire du BPJEPS. Après 6 années d’exercice dans de grandes enseignes sportives parisiennes, Charlène intègre l’équipe de TrainingForm. Elle intervient sur les activités de fitness et de pilates.
Vincent Cortes
Éducateur Sportif
Vincent pratique le sport en club dès l’âge de 5 ans. Il pratique très tôt le basket, pratique passion toujours intacte aujourd’hui. Vincent est titulaire du DEUST AGAPSCet diplômé du BPJEPS. Ses domaines d’intervention : musculation, training, HIIT et plus globalement les activités de renforcement musculaire.
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Nous sommes à proximité du stade Amédée Domenech et de la patinoire de Brive.
7 Rue Lieutenant-Colonel Jean Vérines,
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