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SUMMARY:Yoga Pilates Brive Lundi 19 h 15
DESCRIPTION:Ce cours très complet permet de retrouver à la fois les bienfaits du hatha yoga et du pilates.\nUne partie du cours est consacré aux postures de yoga (asanas) une autre au renforcement et au gainage de la sangle abdominale.\nL’ensemble du cours est conduit harmonieusement de sorte que l’on ne se rend pas compte de l’existence de 2 disciplines.\n Bénéfices\n\n Élimine les tensions\n Redonne du souffle\n Améliore la souplesse corporelle\n Renforce la musculature de soutien\n Renforce les abdominaux et le dos\n Affine la silhouette\n\n Public\n\n Tout public\n\n Contre-indications\n\n Aucune contre indication\n\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Ce cours très complet permet de retrouver à la fois les bienfaits du hatha yoga et du pilates.<br />
Une partie du cours est consacré aux postures de yoga (asanas) une autre au renforcement et au gainage de la sangle abdominale.<br />
L’ensemble du cours est conduit harmonieusement de sorte que l’on ne se rend pas compte de l&rsquo;existence de 2 disciplines.</p>
<p style="color: #ff00ff; font-weight: bold; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; padding: 0px;"><i class="fas fa-thumbs-up"></i> Bénéfices</p>
<ul style="margin-left: 20px;">
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Élimine les tensions</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Redonne du souffle</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Améliore la souplesse corporelle</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Renforce la musculature de soutien</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Renforce les abdominaux et le dos</li>
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Affine la silhouette</li>
</ul>
<p style="color: #ff00ff; font-weight: bold; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; padding: 0px;"><i class="fas fa-user-friends"></i> Public</p>
<ul style="margin-left: 20px;">
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Tout public</li>
</ul>
<p style="color: #ff00ff; font-weight: bold; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; padding: 0px;"><i class="fas fa-exclamation-triangle"></i> Contre-indications</p>
<ul style="margin-left: 20px;">
<li><i class="far fa-check-circle" style="color: #033084;"></i> Aucune contre indication</li>
</ul>

URL:https://trainingform.org/events/yoga-pilates-brive-lundi-19-h-15/
ORGANIZER;CN=Magali:MAILTO:trainingform@outlook.fr
CATEGORIES:Pilates,Yoga
LOCATION:7 Rue Lieutenant-Colonel Jean Vérines, 19100 Brive-la-Gaillarde
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